Carla
Socia Fundadora
— Propósito —
Un espacio donde entrenar tu cuerpo significa cuidarlo a través del movimiento consciente. Porque sentirte bien empieza por moverse de forma distinta.
— Disciplinas —
Encuentra tu disciplina
De la precisión del reformer a la exigencia de HybridLab, cada clase tiene su propio ritmo.
HybridLab
Fuerza y resistencia para entrenar distinto, opciones de Open Box y Kids.
Entrenamientos Personales
Planificación y seguimiento 100% individualizado con tu entrenador certificado.
Pilates Reformer
Resistencia variable sobre el reformer para un trabajo más completo y personalizado.
Pilates Sculpt
Trabajo de suelo centrado en el core, la respiración y la postura, a tu ritmo.
Pilates Maternity
Sesiones adaptadas a cada etapa, del embarazo al postparto, para cuidar cuerpo, suelo pélvico y respiración.
Barre
Movimientos pequeños y precisos en la barra que tonifican con control, no con impacto.
— Por qué Bodylab —
Por qué elegir Bodylab
Cuatro razones que notarás desde la primera clase.
Grupos reducidos
Clases con aforo limitado para que el profesor pueda corregir tu técnica de verdad.
Profesorado especializado
Cada disciplina la imparte quien se ha formado específicamente en ella.
Cada cuerpo a su ritmo
Las clases se adaptan a todas las formas, edades y condiciones físicas. Es apto para personas con lesiones y embarazadas.
Tú eres el centro
Te acompañamos a alcanzar tus metas con ejercicios que mejoran tu condición física y mental.
— Fundadoras —
Guiadas por pasión y propósito
Guiando al centro con un solo objetivo: tu bienestar
Alba
Socia Fundadora
— Preguntas frecuentes —
Antes de venir
¿Qué material/ropa necesito llevar?
Zona Power:
Zapatillas de deporte, ropa deportiva, botella de agua y toalla.
Zona Wellness:
- Pilates: toalla, zapatillas de deporte, calcetines antideslizantes, ropa deportiva cómoda y botella de agua.
- Barre: toalla, calcetines o descalza, ropa deportiva cómoda y botella de agua.
¿Puedo hacer una clase de prueba? ¿Cómo funciona?
Sí, es recomendable hacer una clase de prueba, sobre todo si no has probado esa disciplina nunca. Es una clase gratuita, menos en pilates reformer, que tendrá un coste de 15 euros.
¿Qué pasa si llego tarde?
Podrás entrar a la clase y adaptarte a ella, pero te perderás partes fundamentales de la clase, como el calentamiento.
¿Con cuánta antelación puedo cancelar sin penalización?
Podrás cancelar tu clase con un máximo de 6 horas de antelación. Si superas este límite, se consumirá el crédito y perderás la clase. En el caso del bono unlimited, se aplicará un cargo de 5 euros.
¿Puedo hacer pilates, barre, etc., estando embarazada?
Lo más importante es que hables con tu médico. Si te autoriza a hacer deporte, podrás hacer tanto barre como pilates. Nuestras instructoras te darán las indicaciones necesarias, además de alternativas a ejercicios que puedas realizar.
¿Necesito experiencia previa para las clases?
No, no hace falta ningún tipo de experiencia previa. Todas nuestras clases están diseñadas para adaptarse a tu nivel actual. Nuestros instructores ajustarán los pesos, la intensidad y la técnica de cada ejercicio para que progreses de forma segura y a tu propio ritmo, tanto si es tu primer día como si llevas tiempo entrenando.
¿Cuáles son las ventajas de ser miembro fundador?
- Tarifa oro (10 primeros): no pagarás matrícula, sumas 5 sesiones gratis a tu entrenamiento y recibes un pack regalo Bodylab.
- Tarifa plata (10 al 20): no pagarás matrícula y sumas 3 sesiones gratis a tu entrenamiento.
- Tarifa bronce (20 al 30): no pagarás matrícula.
¿Puedo darme de baja en cualquier momento?
Se puede dar de baja antes del día 25 de cada mes.